Ciclo de Talleres de Empoderamiento ORIENTA-USO 2026

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Ciclo de Talleres de Empoderamiento ORIENTA-USO 2026
Desde ORIENTA-USO te invitamos al Ciclo de Talleres de Empoderamiento 2026, diseñado para acompañar a mujeres que quieran fortalecer su autonomía, autoestima y bienestar integral, independientemente de su situación laboral pero especialmente si estás en proceso de búsqueda activa de empleo.
Contaremos con la colaboración de profesionales expertas/os de nuestras entidades colaboradoras, quienes aportarán su experiencia en algunos talleres, mientras que nuestro equipo técnico dinamizará cada sesión, garantizando un aprendizaje práctico, participativo y enriquecedor.
Nuestro objetivo es crear un espacio seguro y participativo, con perspectiva de género, donde adquirir conocimientos y habilidades clave para avanzar con confianza en tu vida personal, social y profesional.

Este ciclo te permitirá:
- Trabajar tu cuidado personal, físico y emocional.
- Conocer y reforzar tu autonomía y autoestima.
- Ampliar tus conocimientos sobre derechos y participación social.
- Mejorar tu gestión del tiempo y organización diaria.
- Contar con herramientas para definir y alcanzar tus metas personales y profesionales.
Información práctica
- Cupo limitado: Máximo 12 participantes para garantizar atención personalizada.
- Metodología: Sesiones vivenciales y prácticas, con herramientas que podrás aplicar de inmediato.
- Inscripción: Envia un mail a orienta@usoib.es e indícanos en qué taller quieres participar, rellena el formulario o contacta con tu orientadora de referencia para asegurar tu plaza.
- Actividad complemente gratuita.
¡Esperamos contar contigo y acompañarte en este camino de empoderamiento!
ORIENTA-USO implementa este ciclo de talleres de empoderamiento en el marco del programa SOIB Orientación Itinerarios Integrales de Inserción, ha sido promovido por el SOIB y cuenta con la cofinanciación de la Unión Europea (FSE+).
#IBfonsEU #OrientacioSOIB #FormacioSOIB @SOIB
FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN
CAT –
Reserva la teva plaça! Cicle de Tallers d’Empoderament ORIENTA-USO 2026
Des d’ORIENTA-USO et convidem al Cicle de Tallers d’Empoderament 2026, dissenyat per acompanyar dones que vulguin enfortir la seva autonomia, autoestima i benestar integral, independentment de la seva situació laboral però especialment si estàs en procés de recerca activa de feina.
Comptarem amb la col·laboració de professionals expertes/s de les nostres entitats col·laboradores, els qui aportaran la seva experiència en alguns tallers, mentre que el nostre equip tècnic dinamitzarà cada sessió, garantint un aprenentatge pràctic, participatiu i enriquidor.
El nostre objectiu és crear un espai segur i participatiu, amb perspectiva de gènere, on adquirir coneixements i habilitats clau per avançar amb confiança en la teva vida personal, social i professional.
Calendari de sessions (10:00 – 13:00 h)
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14 Abril: Salut Mental, Benestar Emocional i Solitud No Desitjada — imparteix Lola Ruiz de Toledo, Asociación Gira-Sol
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19 Maig: Sexualitat, Menopausa i Autoconeixement — de la mà de Teresa Ramos, Centro de Terapia y Pareja Palma
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17 Juny: Prevenció del Racisme amb Perspectiva de Gènere — a càrrec d’Ernesto Baletto, Servicio de Asistencia a Víctimas de Discriminación Racial o Étnica, Creu Roja
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23 Setembre: Drets, Deures Laborals i Conciliació — amb la col·laboració de Mamadou Niang, Responsable – Federación de la Federación de Industria de USO-Illes Balears
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4 Novembre: Gestió del Temps i Organització Eficient — impartit íntegrament per l’Equip ORIENTA-USO
Aquest cicle et permetrà:
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Treballar la teva cura personal, física i emocional.
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Conèixer i reforçar la teva autonomia i autoestima.
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Ampliar els teus coneixements sobre drets i participació social.
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Millorar la teva gestió del temps i organització diària.
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Comptar amb eines per definir i assolir les teves metes personals i professionals.
Informació pràctica
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Cupo limitat: Màxim 12 participants per garantir atenció personalitzada.
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Metodologia: Sessions vivencials i pràctiques, amb eines que podràs aplicar immediatament.
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Inscripció: Envia un mail a orienta@usoib.es i indica’ns en quin taller vols participar, omple el formulari o contacta amb la teva orientadora de referència per assegurar la teva plaça.
Esperem comptar amb tu i acompanyar-te en aquest camí d’empoderament!
ORIENTA-USO implementa aquest cicle de tallers d’empoderament en el marc del programa SOIB Orientació Itineraris Integrals d’Inserció, ha estat promogut pel SOIB i compta amb el cofinançament de la Unió Europea (FSE+).









Uno de los ejes principales de la sesión fue el análisis del papel de la inteligencia artificial y la necesidad de impulsar la capacitación digital tanto en empresas como en la ciudadanía. 
Los informes internacionales advierten que, al ritmo actual, el mundo se encamina hacia un aumento de entre 2,5 °C y 2,9 °C para finales de siglo, lejos del límite de 1,5 °C necesario para evitar los peores impactos. Las consecuencias ya son visibles: sequías más intensas, escasez de agua que afecta a la mitad de la población mundial, daños agrícolas y desplazamientos forzados por inundaciones y tormentas.
Esta guía recopila algunos de los servicios y recursos más útiles disponibles actualmente para ayudar a las personas trabajadoras y familias a equilibrar mejor su vida personal y profesional.
Aquesta guia recopila alguns dels serveis i recursos més útils disponibles actualment per ajudar les persones treballadores i les famílies a equilibrar millor la seva vida personal i professional.

A lo largo de la segunda jornada, se reforzaron técnicas de memorización y del uso de frases básicas, verbos y expresiones de cortesía, todo ello apoyándonos en un original juego de “memory” y una divertida actividad de role-playing simulando situaciones reales de atención al público.
