Descubre la Nit de l’Art

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Desde ORIENTA-USO os animamos a participar en la Nit de l’Art de Palma, una cita cultural que nos invita a descubrir el arte, compartir experiencias y disfrutar de nuestra ciudad.

La cultura es una herramienta para conectar con otras personas, fomentar la creatividad y favorecer la participación y la integración social. Por eso, os invitamos a aprovechar esta noche para explorar nuevas propuestas artísticas y disfrutar de los espacios culturales de Palma.

¡El arte está al alcance de todas las personas! Recorred las calles del centro, visitad galerías y exposiciones, descubrid el talento de artistas locales e internacionales y disfrutad de una experiencia cultural abierta a toda la ciudadanía.

Cada septiembre – Palma

👉 Consulta la programación oficial de la Nit de l’Art , organiza tu recorrido y ¡anímate a vivir una noche de arte, cultura y comunidad!

Desde ORIENTA-USO, apostamos por una cultura accesible, participativa e inclusiva. 

Palma Cultura

Fecha: 19 de septiembre de 2026
Hora: de 18 a 23 h
Lugar: galerías y museos de Palma
Precio: entrada libre
Más información: 971 225 900

 

Des d’ORIENTA-USO us animam a participar en la Nit de l’Art de Palma, una cita cultural que ens convida a descobrir l’art, compartir experiències i gaudir de la nostra ciutat.

La cultura és una eina per connectar amb altres persones, fomentar la creativitat i afavorir la participació i la integració social. Per això, us convidam a aprofitar aquesta nit per explorar noves propostes artístiques i gaudir dels espais culturals de Palma.

L’art és a l’abast de tothom! Recorreu els carrers del centre, visitau galeries i exposicions, descobriu el talent d’artistes locals i internacionals i gaudiu d’una experiència cultural oberta a tota la ciutadania.

Cada setembre – Palma

👉 Consultau la programació oficial de la Nit de l’Art , organitzau el vostre recorregut i animau-vos a viure una nit d’art, cultura i comunitat!

Des d’ORIENTA-USO, apostam per una cultura accessible, participativa i inclusiva.

Palma Cultura 

Data: 19 de setembre de 2026

Hora: de 18 a 23 h

Lloc: galeries i museus de Palma

Preu: entrada gratuïta

 

 

Taller de Motivación y Mantenimiento del puesto de Trabajo en ORIENTA-USO – Inscríbete YA!!!

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¡Inscríbete en nuestro próximo taller!
Miércoles 22 de julio de 2026
a las 10:00 h en USO

Motivación y mantenimiento del puesto de trabajo

Muchas personas enfrentan cambios frecuentes de trabajo y dificultades para mantener un empleo estable. Surgen conflictos con compañeros o compañeras, con los/as responsables o con las tareas, malestar en el entorno laboral, o despidos que no se comprenden del todo.

En este taller trataremos de ayudarte a reflexionar, identificar dificultades y aprender estrategias prácticas que te permitan mantener tu empleo y mejorar tu bienestar en el trabajo.

Descubrirás claves para gestionar conflictos, fortalecer tu motivación y afrontar los retos laborales con más seguridad.

Tu estabilidad laboral también depende de las herramientas que tengas para gestionarla. Nosotros te ayudamos a conseguirlas.

👉 Para inscribirte, rellena el siguiente formulario:

 

Inscriu-te al nostre proper taller!
Dimecres 22 de juliol de 2026
a les 10:00 h a USO

Motivació i manteniment del lloc de treball

Moltes persones afronten canvis freqüents de feina i tenen dificultats per mantenir un ocupació estable. Són habituals els conflictes amb companys i companyes, amb els/les responsables o amb les tasques, el malestar en l’entorn laboral o els acomiadaments que no s’entenen del tot.

En aquest taller treballarem per ajudar-te a reflexionar, identificar dificultats i aprendre estratègies pràctiques que et permetin mantenir la feina i millorar el teu benestar laboral.

Descobriràs claus per gestionar conflictes, enfortir la teva motivació i afrontar els reptes laborals amb més seguretat.

La teva estabilitat laboral també depèn de les eines que tinguis per gestionar-la. Nosaltres t’ajudem a aconseguir-les.

Per inscriure’t, omple el següent formulari

Excelente acogida del taller sobre prevención del racismo con perspectiva de género en ORIENTA-USO

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El tercer taller del Ciclo de Empoderamiento: Prevención del Racismo con Perspectiva de Género, celebrado esta semana en ORIENTA-USO, reunió a numerosas participantes en una jornada marcada por la reflexión, el intercambio de experiencias y el aprendizaje compartido.

Durante la sesión, las asistentes conocieron los recursos y servicios especializados en la detección, prevención y denuncia de situaciones de racismo. Además, participaron activamente compartiendo sus propios testimonios y vivencias, enriqueciendo el diálogo y generando un espacio de apoyo mutuo que resultó especialmente estimulante y enriquecedor para todas.

Desde ORIENTA-USO agradecemos nuevamente a Ernesto Baletto la dinamización del taller, así como su cercanía, compromiso y gran disposición a colaborar en iniciativas que contribuyen a promover la igualdad, la convivencia y la sensibilización frente a cualquier forma de discriminación

Actividad organizada por ORIENTA-USO en el marc del programa SOIB Orientació Itineraris Integrals d’Inserció està promogut pel SOIB i ha comptat amb el cofinançament de la Unió Europea (FSE+)

#IBfonsEU #OrientacióSOIB  #FormacioSOIB  @SOIB @USO

 

 

 

El tercer taller del Cicle d’Empoderament: Prevenció del Racisme amb Perspectiva de Gènere, celebrat aquesta setmana a ORIENTA-USO, va reunir nombroses participants en una jornada marcada per la reflexió, l’intercanvi d’experiències i l’aprenentatge compartit.

Durant la sessió, les assistents van conèixer els recursos i serveis especialitzats en la detecció, prevenció i denúncia de situacions de racisme. A més, van participar activament compartint els seus propis testimonis i vivències, enriquint el diàleg i generant un espai de suport mutu que va resultar especialment estimulant i enriquidor per a totes.

Des d’ORIENTA-USO agraïm novament a Ernesto Baletto la dinamització del taller, així com la seva proximitat, compromís i gran disposició a col·laborar en iniciatives que contribueixen a promoure la igualtat, la convivència i la sensibilització davant qualsevol forma de discriminació.

Activitat organitzada per ORIENTA-USO en el marc del programa SOIB Orientació Itineraris Integrals d’Inserció, promogut pel SOIB i cofinançat per la Unió Europea (FSE+).

#IBfonsEU #OrientacióSOIB #FormacióSOIB @SOIB

Actividad intergeneracional con motivo del Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez

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Desde ORIENTA-USO os invitamos a reflexionar sobre la importancia del cuidado, el buen trato y el respeto hacia las personas mayores con motivo del Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez.

En esta ocasión, la Taula Comunitària de Foners nos propone una actividad intergeneracional que, sin duda, será una experiencia enriquecedora para todas las personas participantes. Mayores y personas de diferentes edades tendrán la oportunidad de compartir un espacio de encuentro, aprendizaje y convivencia.

La actividad tendrá lugar mañana, 16 de junio, en el Parc de Ses Veles, situado a tan solo 50 metros de USO.

A lo largo de la tarde se desarrollarán diversas propuestas lúdicas y participativas que favorecerán el intercambio de experiencias entre generaciones, fomentando el respeto, la visibilización y el reconocimiento de los intereses, necesidades y valiosa aportación de nuestras personas mayores a la comunidad.

¡Os animamos a participar y a compartir esta jornada de sensibilización y convivencia!

 

 

Dosier de Igualdad del programa ORIENTA

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Compartirmos con todas/os vosotras/os nuestra actualización del DOSIER DE IGUALDAD con información muy valiosa de Igualdad, sobre prevención de la Violencia de Género, así como direcciones que pueden ser de gran ayuda para cualquier mujer que se encuentre en una situación de vulnerabilidad social.

Esperamos que sea de vuestro interés.

DOSIER IGUALDAD 2025-2026 – ORIENTA

DOSIER IGUALTAT cat 2025-2026 – ORIENTA

Compartirem amb totes/vosaltres vosaltres la nostra actualització del DOSIER D’IGUALTAT amb informació molt valuosa d’Igualtat, sobre prevenció de la Violència de Gènere, així com adreces que poden ser de gran ajuda per a qualsevol dona que es trobe en una situació de vulnerabilitat social.

Esperem que sigui del vostre interès.

 

 

 

Apúntate a la visita al Casal de les Dones

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Te invitamos a participar en la salida al Casal de les Dones, que tendrá lugar el miércoles 3 de junio. El Casal de les Dones un espacio dirigido a mujeres para promover su salud, favorecer su participación e integración a través de formaciones, actividades culturales, de ocio y mucho más. El Casal está adscrito a la Direcció Insular de Famílies del Consell de Mallorca.

La visita comenzará a las 11.30h en el Casal de les Dones, y nos encontraremos a las 11.15h en la sede de USO en Palma (calle Cigne, nº17), en el servicio de orientación laboral ORIENTA, desde donde iremos juntas al Casal.

En la visita conoceremos las actividades que se realizan todo el año y las actividades trimestrales, las asociaciones que lo conforman y los recursos y servicios que ofrecen, además de visitar sus instalaciones. Al finalizar ofrecemos un café a las mujeres participantes, para intercambiar impresiones. 

 

Esta es una actividad que forma parte de las acciones promoción de la igualdad y de transversalidad de género que venimos implementando permanentemente en ORIENTA, que implementa el programa SOIB – Orientación Itinerarios Integrales de Inserción, promovido por el SOIB y 

 

MIÉRCOLES 3 DE JUNIO A LAS 11.15 h en USO – C/Cigne, 17

Las plazas son limitadas y exclusivas para MUJERES por lo que se asignarán por riguroso orden de inscripción.

#IBfonsEU #OrientacióSOIB #FormacioSOIB @SOIB @USO #Empleo #Formación

Apúntate a través de este formulario o envía un mensaje a tu orientadora y solicita tu plaza:

Tienes orientadora en USO?(obligatorio)

CAT –

Et convidem a participar a la sortida al Casal de les Dones, que tindrà lloc el dimecres 3 de juny. El Casal de les Dones és un espai adreçat a dones per promoure la seva salut, afavorir la seva participació i integració a través de formacions, activitats culturals, de lleure i molt més. El Casal està adscrit a la Direcció Insular de Famílies del Consell de Mallorca.

La visita començarà a les 11.30h al Casal de les Dones, i ens trobarem a les 11.15h a la seu d’USO a Palma (carrer Cigne, nº17), al servei d’orientació laboral ORIENTA, des d’on anirem juntes al Casal.

A la visita coneixerem les activitats que es realitzen tot l’any i les activitats trimestrals, les associacions que el conformen i els recursos i serveis que ofereixen, a més de visitar les seves instal·lacions. En acabar oferim un cafè a les dones participants, per intercanviar impressions.

 

DIMECRES 3 DE JUNY A LES 11.15h a USO – C/Cigne, 17

Les places són limitades i exclusives per a DONES per la qual cosa s’assignaran per rigorós ordre d’inscripció.

#IBfonsEU #OrientacióSOIB #FormacioSOIB @SOIB @USO #Empleo #Formación

Asiste con ORIENTA-USO a la V Feria de Formación y Ocupación de Manacor el próximo miércoles 13 de mayo

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Desde Orienta-USO os invitamos a asistir con nosotras el próximo 13 de mayo a la V Fira de Formació i Ocupació de Manacor, una feria de empleo que facilita el encuentro entre personas en búsqueda de oportunidades laborales, empresas y centros de formación.

Participar en la feria te permite conectar directamente con empresas que ofrecen empleo real y entregar tu currículum en mano, informarte sobre formación, cursos y certificados para mejorar tu cualificación profesional, además de ser una buena oportunidad para ampliar contactos, recibir orientación y mejorar tu empleabilidad.

 Información del PUNTO DE ENCUENTRO 

  • Cuándo: Día 13 de mayo a las 9:30h AM (el autobús sale a las 9.45 por lo que hay que ser muy puntual)
  • Dónde: En la Estación Intermodal, arriba, al lado de las escaleras mecánicas
  • Qué hay que traer: Tarjeta del TIB (viajaremos con el autobús 501) + Currículums en papel

ℹ️ Más información

Puedes consultar todos los detalles en la página web de la feria. Clica AQUÍ

Contacta con tu orientadora o rellena este formulario y reserva tu plaza

Des d’Orienta-USO us convidam a assistir amb nosaltres el pròxim 13 de maig a la V Fira de Formació i Ocupació de Manacor, una fira d’ocupació que facilita la trobada entre persones en recerca d’oportunitats laborals, empreses i centres de formació.

Participar a la fira et permet connectar directament amb empreses que ofereixen feina real i lliurar el teu currículum en mà, informar-te sobre formació, cursos i certificats per millorar la teva qualificació professional, a més de ser una bona oportunitat per ampliar contactes, rebre orientació i millorar la teva ocupabilitat.

 Informació del PUNT DE TROBADA

Quan: 13 de maig a les 9.30 h (l’autobús surt a les 9.45 h, per tant cal ser molt puntual)
On: Estació Intermodal, planta superior, al costat de les escales mecàniques
Què cal dur: Targeta TIB (viatjarem amb l’autobús 501) + currículums en paper

Contacta amb la teva orientadora o emplena aquest formulari i reserva la teva plaça.

Apúntate al taller de Competencias Digitales de ORIENTA

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Participa en los talleres de competencias digitales básicas el primer y último jueves de cada mes, de 16.00 a 18.00 horas implementamos en el programa ORIENTA, en la sede del sindicato USO-Illes Balears (C/Cigne, 17 – 07006 – Palma)

Estos talleres son EXCLUSIVOS para personas participantes en el programa ORIENTA.

Para venir, sólo tienes que avisar con tiempo suficiente para que podamos confirmar tu plaza ya que los grupos serán muy reducidos con el fin de facilitar el aprendizaje y poder guiarte de forma muy personalizada durante todo el taller.

  • Si tienes competencias más avanzadas, consulta con tu orientadora para próximos talleres de Competencias Digitales Avanzadas

ORIENTA-USO ha diseñado estos talleres en el marco del programa SOIB Orientación Itinerarios Integrales de Inserción está promovido por el SOIB y ha contado con la cofinanciación de la Unión Europea (FSE+),#IBfonsEU #OrientacióSOIB #FormacioSOIB @SOIB

Contacta con tu orientadora o rellena este formulario y reserva tu plaza

Participa en els tallers de competències digitals bàsiques el primer i l’últim dijous de cada mes, de 16.00 a 18.00 hores, que implementem en el programa ORIENTA, a la seu del sindicat USO-Illes Balears (C/Cigne, 17 – 07006 – Palma).

Aquests tallers són EXCLUSIUS per a persones participants en el programa ORIENTA.

Per venir, només has d’avisar amb prou antelació perquè puguem confirmar la teva plaça, ja que els grups seran molt reduïts amb la finalitat de facilitar l’aprenentatge i poder guiar-te de manera molt personalitzada durant tot el taller.

Si tens competències més avançades, consulta amb la teva orientadora per als pròxims tallers de Competències Digitals Avançades.

ORIENTA-USO ha dissenyat aquests tallers en el marc del programa SOIB Orientació Itineraris Integrals d’Inserció, promogut pel SOIB i que ha comptat amb el cofinançament de la Unió Europea (FSE+)

#IBfonsEU #OrientacióSOIB #FormacioSOIB @SOIB

Contacta amb la teva orientadora o omple aquest formulari i reserva la teva plaça.

Ciclo de Talleres de Empoderamiento ORIENTA-USO 2026

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¡Reserva tu plaza!

Ciclo de Talleres de Empoderamiento ORIENTA-USO 2026

Desde ORIENTA-USO te invitamos al Ciclo de Talleres de Empoderamiento 2026, diseñado para acompañar a mujeres que quieran fortalecer su autonomía, autoestima y bienestar integral, independientemente de su situación laboral pero especialmente si estás en proceso de búsqueda activa de empleo.

Contaremos con la colaboración de profesionales expertas/os de nuestras entidades colaboradoras, quienes aportarán su experiencia en algunos talleres, mientras que nuestro equipo técnico dinamizará cada sesión, garantizando un aprendizaje práctico, participativo y enriquecedor.

Nuestro objetivo es crear un espacio seguro y participativo, con perspectiva de género, donde adquirir conocimientos y habilidades clave para avanzar con confianza en tu vida personal, social y profesional.

Este ciclo te permitirá:

  • Trabajar tu cuidado personal, físico y emocional.
  • Conocer y reforzar tu autonomía y autoestima.
  • Ampliar tus conocimientos sobre derechos y participación social.
  • Mejorar tu gestión del tiempo y organización diaria.
  • Contar con herramientas para definir y alcanzar tus metas personales y profesionales.

Información práctica

  • Cupo limitado: Máximo 12 participantes para garantizar atención personalizada.
  • Metodología: Sesiones vivenciales y prácticas, con herramientas que podrás aplicar de inmediato.
  • Inscripción: Envia un mail a orienta@usoib.es e indícanos en qué taller quieres participar, rellena el formulario o contacta con tu orientadora de referencia para asegurar tu plaza.
  • Actividad complemente gratuita.

¡Esperamos contar contigo y acompañarte en este camino de empoderamiento!

ORIENTA-USO implementa este ciclo de talleres de empoderamiento en el marco del programa SOIB Orientación Itinerarios Integrales de Inserción, ha sido promovido por el SOIB y cuenta con la cofinanciación de la Unión Europea (FSE+).

#IBfonsEU #OrientacioSOIB #FormacioSOIB @SOIB

 

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Indícanos tu situación:

Quiero inscribirme en el taller:(obligatorio)

 

CAT –

Reserva la teva plaça! Cicle de Tallers d’Empoderament ORIENTA-USO 2026

Des d’ORIENTA-USO et convidem al Cicle de Tallers d’Empoderament 2026, dissenyat per acompanyar dones que vulguin enfortir la seva autonomia, autoestima i benestar integral, independentment de la seva situació laboral però especialment si estàs en procés de recerca activa de feina.

Comptarem amb la col·laboració de professionals expertes/s de les nostres entitats col·laboradores, els qui aportaran la seva experiència en alguns tallers, mentre que el nostre equip tècnic dinamitzarà cada sessió, garantint un aprenentatge pràctic, participatiu i enriquidor.

El nostre objectiu és crear un espai segur i participatiu, amb perspectiva de gènere, on adquirir coneixements i habilitats clau per avançar amb confiança en la teva vida personal, social i professional.

Calendari de sessions (10:00 – 13:00 h)

  • 14 Abril: Salut Mental, Benestar Emocional i Solitud No Desitjada — imparteix Lola Ruiz de Toledo, Asociación Gira-Sol

  • 19 Maig: Sexualitat, Menopausa i Autoconeixement — de la mà de Teresa Ramos, Centro de Terapia y Pareja Palma

  • 17 Juny: Prevenció del Racisme amb Perspectiva de Gènere — a càrrec d’Ernesto Baletto, Servicio de Asistencia a Víctimas de Discriminación Racial o Étnica, Creu Roja

  • 23 Setembre: Drets, Deures Laborals i Conciliació — amb la col·laboració de Mamadou Niang, Responsable – Federación de la Federación de Industria de USO-Illes Balears

  • 4 Novembre: Gestió del Temps i Organització Eficient — impartit íntegrament per l’Equip ORIENTA-USO

Aquest cicle et permetrà:

  • Treballar la teva cura personal, física i emocional.

  • Conèixer i reforçar la teva autonomia i autoestima.

  • Ampliar els teus coneixements sobre drets i participació social.

  • Millorar la teva gestió del temps i organització diària.

  • Comptar amb eines per definir i assolir les teves metes personals i professionals.

Informació pràctica

  • Cupo limitat: Màxim 12 participants per garantir atenció personalitzada.

  • Metodologia: Sessions vivencials i pràctiques, amb eines que podràs aplicar immediatament.

  • Inscripció: Envia un mail a orienta@usoib.es i indica’ns en quin taller vols participar, omple el formulari o contacta amb la teva orientadora de referència per assegurar la teva plaça.

Esperem comptar amb tu i acompanyar-te en aquest camí d’empoderament!

ORIENTA-USO implementa aquest cicle de tallers d’empoderament en el marc del programa SOIB Orientació Itineraris Integrals d’Inserció, ha estat promogut pel SOIB i compta amb el cofinançament de la Unió Europea (FSE+).

Taller de Motivación y Mantenimiento del puesto de Trabajo en ORIENTA-USO – Inscríbete YA!!!

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¡Inscríbete en nuestro próximo taller!
Miércoles 25 de marzo
10:00 h en USO

Motivación y mantenimiento del puesto de trabajo

Muchas personas enfrentan cambios frecuentes de trabajo y dificultades para mantener un empleo estable. Surgen conflictos con compañeros o compañeras, con los/as responsables o con las tareas, malestar en el entorno laboral, o despidos que no se comprenden del todo.

En este taller trataremos de ayudarte a reflexionar, identificar dificultades y aprender estrategias prácticas que te permitan mantener tu empleo y mejorar tu bienestar en el trabajo.

Descubrirás claves para gestionar conflictos, fortalecer tu motivación y afrontar los retos laborales con más seguridad.

Tu estabilidad laboral también depende de las herramientas que tengas para gestionarla. Nosotros te ayudamos a conseguirlas.

👉 Para inscribirte, rellena el siguiente formulario:

 

Inscriu-te al nostre proper taller!
Dimecres 25 de març
10:00 h a USO

Motivació i manteniment del lloc de treball

Moltes persones afronten canvis freqüents de feina i tenen dificultats per mantenir un ocupació estable. Són habituals els conflictes amb companys i companyes, amb els/les responsables o amb les tasques, el malestar en l’entorn laboral o els acomiadaments que no s’entenen del tot.

En aquest taller treballarem per ajudar-te a reflexionar, identificar dificultats i aprendre estratègies pràctiques que et permetin mantenir la feina i millorar el teu benestar laboral.

Descobriràs claus per gestionar conflictes, enfortir la teva motivació i afrontar els reptes laborals amb més seguretat.

La teva estabilitat laboral també depèn de les eines que tinguis per gestionar-la. Nosaltres t’ajudem a aconseguir-les.

Per inscriure’t, omple el següent formulari