Excelente acogida del primer taller realizado en ORIENTA-USO del Ciclo de Talleres de Empoderamiento 2026

/0 Comentarios/en , , , , , , /por

El pasado 14 de abril se celebró el taller “Salud mental, bienestar emocional y soledad no deseada”, organizado por el programa ORIENTA-USO y dirigido a mujeres en búsqueda de empleo.

La actividad contó con una muy buena acogida por parte de las participantes, quienes valoraron especialmente el espacio generado para compartir experiencias y adquirir conocimientos orientados a la prevención y mejora de la salud mental y el bienestar emocional, así como herramientas y recursos que nos permitan afrontar situaciones de soledad no deseada.

Este taller, que ha sido implementado en el marco del programa SOIB Orientación Itinerarios Integrales de Inserción, promovido por el SOIB y cuenta con la cofinanciación de la Unión Europea (FSE+),  forma parte de una línea de acciones que ORIENTA-USO seguirá desarrollando en los próximos meses, con nuevos talleres orientados al empoderamiento personal y la mejora de la empleabilidad.

La iniciativa ha contado con la colaboración de la Asociación Gira-Sol.

Agradecemos sinceramente su participación altruista en esta iniciativa, especialmente a Lola Ruiz de Toledo por facilitar esta sesión que ha sido altamente valorada por las mujeres participantes.

#IBfonsEU #OrientacioSOIB #FormacioSOIB @SOIB

CAT –

El passat 14 d’abril es va celebrar el taller “Salut mental, benestar emocional i soledat no desitjada”, organitzat pel programa ORIENTA-USO i adreçat a dones en recerca de feina.

L’activitat va comptar amb una molt bona acollida per part de les participants, que van valorar especialment l’espai generat per compartir experiències i adquirir coneixements orientats a la prevenció i millora de la salut mental i el benestar emocional, així com eines i recursos que permeten afrontar situacions de soledat no desitjada.

Aquest taller, que s’ha implementat en el marc del programa SOIB Orientació Itineraris Integrals d’Inserció, promogut pel SOIB i cofinançat per la Unió Europea (FSE+), forma part d’una línia d’accions que ORIENTA-USO continuarà desenvolupant en els pròxims mesos, amb nous tallers orientats a l’empoderament personal i la millora de l’ocupabilitat.

La iniciativa ha comptat amb la col·laboració de l’Associació Gira-Sol.

Agraïm sincerament la seva participació altruista en aquesta iniciativa, especialment a Lola Ruiz de Toledo per facilitar aquesta sessió, que ha estat molt ben valorada per les dones participants.

Apúntate al nuevo curso gratuito de INGLÉS BÁSICO PARA HOSTELERÍA Y RESTAURACIÓN en ORIENTA-USO

/0 Comentarios/en , , , , /por

ORIENTA-USO en el marco del programa SOIB Orientación Itinerarios Integrales de Inserción está promovido por el SOIB y ha contado con la cofinanciación de la Unión Europea (FSE+) ha diseñado este taller-curso de Inglés Básico para Hostelería y Restauración con el fin de mejorar las competencias en el idioma Inglés, de todas aquellas personas, participantes de nuestro programa que quieran mejorar su formación y su empleabilidad en el sector de la Hostelería y la Restauración.

Los próximos dias 22 y 23 de abril realizaremos una vez más el curso de Inglés básico para hostelería y restauración.

Si participas en esta formación de dos días de duración (8 horas en total), aprenderás vocabulario básico en inglés para trabajar en el sector de hostelería y restauración. Practicaremos frases concretas y aprenderemos cómo se pronuncia el vocabulario específico, para poder afrontar tu trabajo de forma mucho más eficiente gracias a las competencias básicas de inglés que adquirirás. Además, conseguirás un diploma de participación.

No lo dudes y ¡¡ Reserva tu PLAZA ya!!

#IBfonsEU #OrientacióSOIB  #FormacioSOIB  @SOIB

 

Completa este formulario y reserva YA tu plaza en el formulario de abajo:

ORIENTA-USO en el marc del programa SOIB Orientació Itineraris Integrals d’Inserció està promogut pel SOIB i ha comptat amb el cofinançament de la Unió Europea (FSE+) ha dissenyat aquest taller-curs d’Anglès Bàsic per a Hostaleria i Restauració per tal de millorar les competències en l’idioma anglès, de totes aquelles persones, participants del nostre programa que vulguin millorar la seva formació i la seva ocupabilitat al sector de l‘Hostaleria i la Restauració.

Els propers dies 22 i 23 d’abril realitzarem una vegada més el curs d’Anglès bàsic per a hostaleria i restauració.

Si participes en aquesta formació de dos dies de durada (8 hores en total), aprendràs vocabulari bàsic en anglès per treballar al sector d’hostaleria i restauració. Practicarem frases concretes i aprendrem com es pronuncia el vocabulari específic, per poder afrontar el teu treball de manera molt més eficient gràcies a les competències bàsiques d’anglès que adquiriràs. A més, aconseguiràs un diploma de participació.

No ho dubtis i Reserva la teva PLAÇA ja!!

 

 

Formaciones gratuitas en Abril en S’Algar Centre de Formació

/0 Comentarios/en , /por

Desde Orienta-USO os informamos de las próximas formaciones que ofrece S’Algar Centre de Formació, tanto en Palma como en Felanitx e Inca.

Esperamos que sean de vuestro agrado y continuéis formándoos para vuestro futuro.

 

 

Infórmate en los centros de S’Algar, en la web https://www.salgarformacio.com/ o a través de sus teléfonos:

  • Felanitx 971 58 29 65 — 689 02 72 98

  • Portocolom 971 82 58 94 — 689 02 72 98

  • Inca 971 87 09 67 — 629 11 74 68

 

Des d’Orienta-USO us informem de les properes formacions que ofereix S’Algar Centre de Formació, tant a Palma com a Felanitx i Inca.

Esperem que siguin del vostre gust i continueu formant-vos pel vostre futur.

Informa’t als centres de S’Algaro, en la web https://www.salgarformacio.com/o a través del seus telèfons:

  • Felanitx 971 58 29 65 — 689 02 72 98

  • Portocolom 971 82 58 94 — 689 02 72 98

  • Inca 971 87 09 67 — 629 11 74 68

Taller de empoderamiento: salud mental, bienestar emocional y soledad No deseada – 14 ABRIL a las 10.00 hs

/0 Comentarios/en , , , , , , , /por

El programa ORIENTA-USO organiza el taller “Salud mental, bienestar emocional y soledad no deseada”, dirigido a mujeres que quieran fortalecer su autonomía, autoestima y bienestar, especialmente si están en búsqueda de empleo.

La actividad se enmarca en el programa SOIB Orientación Itinerarios Integrales de Inserción, promovido por el SOIB y cuenta con la cofinanciación de la Unión Europea (FSE+).

El taller contará con la valiosa colaboración de la Asociación Gira-Sol, entidad comprometida con la inclusión y el bienestar social. Imparte Lola Ruiz de Toledo.

La actividad es completamente gratuita.

Inscripción

Envía un mail a orienta@usoib.es o llama al 971 27 79 14 para reservar tu plaza.

CAT –

El programa ORIENTA-USO organitza el taller “Salut mental, benestar emocional i soledat no desitjada”, dirigit a dones que vulguin enfortir la seva autonomia, autoestima i benestar, especialment si estan en cerca de feina.

L’activitat s’emmarca en el programa SOIB Orientació Itineraris Integrals d’Inserció, promogut pel SOIB i compta amb el cofinançament de la Unió Europea (FSE+).

El taller comptarà amb la valuosa col·laboració de l’Associació Gira-Sol, entitat compromesa amb la inclusió i el benestar social, imparteix Lola Ruiz de Toledo.

L’activitat és completament gratuïta.

Inscripció Envia un correu electrònic a orienta@usoib.es o telefona al 971 27 79 14 per reservar la teva plaça.

Formación para jóvenes entre 18 y 29 años

/0 Comentarios/en , , /por

Desde Orienta USO os informamos de los próximos cursos tanto de Talento Joven como de Intermedia para personas entre 18 y 29 años.

Inicia tu carrera profesional con la formación adecuada para asegurar el éxito.

 

 

 

 

Des d’Orienta USO us informem dels propers cursos tant de Talent Jove com de Intermedia per a persones entre 18 i 29 anys.

Inicia la teva carrera professional amb la formació adequada per assegurar l’èxit.

Ciclo de Talleres de Empoderamiento ORIENTA-USO 2026

/0 Comentarios/en , , , , , , , /por

¡Reserva tu plaza!

Ciclo de Talleres de Empoderamiento ORIENTA-USO 2026

Desde ORIENTA-USO te invitamos al Ciclo de Talleres de Empoderamiento 2026, diseñado para acompañar a mujeres que quieran fortalecer su autonomía, autoestima y bienestar integral, independientemente de su situación laboral pero especialmente si estás en proceso de búsqueda activa de empleo.

Contaremos con la colaboración de profesionales expertas/os de nuestras entidades colaboradoras, quienes aportarán su experiencia en algunos talleres, mientras que nuestro equipo técnico dinamizará cada sesión, garantizando un aprendizaje práctico, participativo y enriquecedor.

Nuestro objetivo es crear un espacio seguro y participativo, con perspectiva de género, donde adquirir conocimientos y habilidades clave para avanzar con confianza en tu vida personal, social y profesional.

Este ciclo te permitirá:

  • Trabajar tu cuidado personal, físico y emocional.
  • Conocer y reforzar tu autonomía y autoestima.
  • Ampliar tus conocimientos sobre derechos y participación social.
  • Mejorar tu gestión del tiempo y organización diaria.
  • Contar con herramientas para definir y alcanzar tus metas personales y profesionales.

Información práctica

  • Cupo limitado: Máximo 12 participantes para garantizar atención personalizada.
  • Metodología: Sesiones vivenciales y prácticas, con herramientas que podrás aplicar de inmediato.
  • Inscripción: Envia un mail a orienta@usoib.es e indícanos en qué taller quieres participar, rellena el formulario o contacta con tu orientadora de referencia para asegurar tu plaza.
  • Actividad complemente gratuita.

¡Esperamos contar contigo y acompañarte en este camino de empoderamiento!

ORIENTA-USO implementa este ciclo de talleres de empoderamiento en el marco del programa SOIB Orientación Itinerarios Integrales de Inserción, ha sido promovido por el SOIB y cuenta con la cofinanciación de la Unión Europea (FSE+).

#IBfonsEU #OrientacioSOIB #FormacioSOIB @SOIB

 

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Indícanos tu situación:

Quiero inscribirme en el taller:(obligatorio)

 

CAT –

Reserva la teva plaça! Cicle de Tallers d’Empoderament ORIENTA-USO 2026

Des d’ORIENTA-USO et convidem al Cicle de Tallers d’Empoderament 2026, dissenyat per acompanyar dones que vulguin enfortir la seva autonomia, autoestima i benestar integral, independentment de la seva situació laboral però especialment si estàs en procés de recerca activa de feina.

Comptarem amb la col·laboració de professionals expertes/s de les nostres entitats col·laboradores, els qui aportaran la seva experiència en alguns tallers, mentre que el nostre equip tècnic dinamitzarà cada sessió, garantint un aprenentatge pràctic, participatiu i enriquidor.

El nostre objectiu és crear un espai segur i participatiu, amb perspectiva de gènere, on adquirir coneixements i habilitats clau per avançar amb confiança en la teva vida personal, social i professional.

Calendari de sessions (10:00 – 13:00 h)

  • 14 Abril: Salut Mental, Benestar Emocional i Solitud No Desitjada — imparteix Lola Ruiz de Toledo, Asociación Gira-Sol

  • 19 Maig: Sexualitat, Menopausa i Autoconeixement — de la mà de Teresa Ramos, Centro de Terapia y Pareja Palma

  • 17 Juny: Prevenció del Racisme amb Perspectiva de Gènere — a càrrec d’Ernesto Baletto, Servicio de Asistencia a Víctimas de Discriminación Racial o Étnica, Creu Roja

  • 23 Setembre: Drets, Deures Laborals i Conciliació — amb la col·laboració de Mamadou Niang, Responsable – Federación de la Federación de Industria de USO-Illes Balears

  • 4 Novembre: Gestió del Temps i Organització Eficient — impartit íntegrament per l’Equip ORIENTA-USO

Aquest cicle et permetrà:

  • Treballar la teva cura personal, física i emocional.

  • Conèixer i reforçar la teva autonomia i autoestima.

  • Ampliar els teus coneixements sobre drets i participació social.

  • Millorar la teva gestió del temps i organització diària.

  • Comptar amb eines per definir i assolir les teves metes personals i professionals.

Informació pràctica

  • Cupo limitat: Màxim 12 participants per garantir atenció personalitzada.

  • Metodologia: Sessions vivencials i pràctiques, amb eines que podràs aplicar immediatament.

  • Inscripció: Envia un mail a orienta@usoib.es i indica’ns en quin taller vols participar, omple el formulari o contacta amb la teva orientadora de referència per assegurar la teva plaça.

Esperem comptar amb tu i acompanyar-te en aquest camí d’empoderament!

ORIENTA-USO implementa aquest cicle de tallers d’empoderament en el marc del programa SOIB Orientació Itineraris Integrals d’Inserció, ha estat promogut pel SOIB i compta amb el cofinançament de la Unió Europea (FSE+).

ORIENTA-USO presenta una nueva Guía de Recursos para el Empleo

/1 Comentario/en , , , , , , , /por

El programa ORIENTA-USO ha reeditado y actualizado la Guía de Recursos Laborales 2026, con el objetivo de facilitar el acceso a información útil y actualizada para la búsqueda activa de empleo y mejorar la empleabilidad de las personas.

Esta guía reúne en un solo documento los principales recursos laborales, como portales de empleo, entidades de formación, bolsas de trabajo y servicios de apoyo a la inserción. Se trata de una herramienta práctica, diseñada para acompañar a las personas en su proceso de mejora profesional y facilitar su acceso al mercado laboral.

La guía es gratuita y puede consultarse o descargarse desde nuestra web, o solicitarse a través del correo electrónico: orienta@usoib.es.

El programa ORIENTA-USO desarrolla el programa SOIB Orientació Itinerarios Integrales de Inserción Laboral, promovido por el SOIB y cofinanciado por la Unión Europea (FSE+).

#IBfonsEU #OrientacioSOIB #FormacioSOIB @SOIB

¡¡Esperamos que sea de utilidad!!

Pincha sobre este botón:

Descarga_Guia_Recursos_Laborals

 

CAT –

El programa ORIENTA-USO ha reeditat i actualitzat la Guia de Recursos Laborals 2026, amb l’objectiu de facilitar l’accés a informació útil i actualitzada per a la cerca activa d’ocupació i millorar l’ocupabilitat de les persones.

Aquesta guia reuneix en un sol document els principals recursos laborals, com ara portals d’ocupació, entitats de formació, borses de treball i serveis de suport a la inserció. Es tracta d’una eina pràctica, dissenyada per acompanyar les persones en el procés de millora professional i facilitar-ne l’accés al mercat laboral.

La guia és gratuïta i es pot consultar o descarregar des de la nostra web, o sol·licitar-se a través del correu electrònic: orienta@usoib.es.

El programa ORIENTA-USO desenvolupa el programa SOIB Orientació Itineraris Integrals d’Inserció Laboral, promogut pel SOIB i cofinançat per la Unió Europea (FSE+).

#IBfonsEU #OrientacioSOIB #FormacioSOIB @SOIB

Esperem que sigui útil!!

ENTRE MONS – ENTRE MUNDOS – Proyecto dirigido a personas MIGRADAS que quieran compartir su experiencia y ampliar su red social

/0 Comentarios/en , , , , , , , /por

Proyecto Entre Mons – Entre Mundos– 2.ª edición

El Ayuntamiento de Palma, a través del Equipo de Gestión de la Diversidad, pone en marcha la segunda edición del proyecto Entre Mons.

Entre Mons es un espacio grupal de acompañamiento dirigido a personas migrantes, centrado en el proceso migratorio. El proyecto quiere ser un espacio seguro de intercambio de experiencias, que facilite la expresión de emociones, la ampliación de la red social y la orientación sobre derechos y recursos disponibles.

¿A quién va dirigido?

Personas migrantes mayores de edad, independientemente de su situación administrativa – Residentes en Palma – Con conocimientos de castellano y/o catalán – Con interés en compartir experiencias relacionadas con su proceso migratorio – Actividad gratuita

TRÍPTICO INFORMATIVO: Tríptic Entre Mons

Fechas y horario: Todos los miércoles, del 18 de febrero al 1 de abril, de 10 a 12 h   –   Un total de 7 sesiones

Lugar: Edificio Flassaders – C/ de la Ferreria, 10 – Palma

 

Si estás interesada en participar ponte en contacto con tu orientadora de ORIENTA-USO y

ella tramitará tu derivación; o si lo prefieres, puedes realizar tú misma/o tu inscripción a través de este enlace:

 Inscripciones: Hasta el 6 de febrero, a través del formulario:
🔗 https://forms.office.com/e/P4g7yjrA5t?origin=lprLink

Más información y contacto

📧 immigracio@palma.cat
📞 699 59 60 24 / 689 74 86 42

Cursos del Servicio Municipal de Educación de Adultos

/0 Comentarios/en , , /por

A partir del 07 de enero y hasta el 17 te puedes inscribir en los cursos ofrecidos por el Servei Municipal d’Educació d’Adults del Ajuntament de Palma.

La oferta formativa incluye idiomas, nuevas tecnologías, preparación de las pruebas de nacionalidad y catalán (el periodo de inscripción a los cursos de catalán es del 8 al 20 de enero) .

El coste de la matrícula es de 38 € para las personas empadronadas en Palma.

Están exentas de pagar el importe de la matrícula las personas derivadas de los Servicios Sociales generales o específicos, las personas que se encuentren en situación de desempleo o jubilación, las personas con un grado de discapacidad del 33 % o superior, los miembros de familias numerosas y las víctimas de violencia de género.

Tienen derecho a una reducción del 50 % de la matrícula las personas que: se encuentren en situación de desempleo, perciban una pensión pública, estén internas en un centro penitenciario, sean miembros de familia numerosa, tengan una discapacidad del 33 % o superior, o dispongan del Carné Joven Europeo (por ejemplo, el Carné Joven <26).

Tienen derecho a una reducción del 100 % de la matrícula las personas que sean miembros de una familia numerosa especial, las personas que no perciban ninguna prestación contributiva y las personas atendidas por los Servicios Sociales por motivos económicos.

Formación básica

Cursos de alfabetitzación y consolidación de conocimientos iniciales Más
Preparación a las pruebas de Nacionalidad
Curso de preparación para la prueba de nacionalidad (CCSE y DELE) Más
Acceso
Cursos de preparació a las pruebas de acceso a Ciclos Formativos de Grado Medio y a la Universidad Más
Informática y nuevas tecnologías
Cursos de informática y nuevas tecnologías Más
Lenguas

Cursos de: Catalán, Español, Inglés, Alemán y Francés. Más

 

Fuente: https://cursospalmaeduca.es/cursos/

Nueva programación de febrero en el Casal de les Dones

/0 Comentarios/en , , , /por

Una vez más, tenemos el placer de compartir con vosotras la nueva programación del Casal de la Dona para el mes de febrero, a la que ya es posible inscribirse por teléfono.

Recomendamos conocer este recurso tan valioso para las mujeres, que dada su proximidad a nuestro servicio, es de especial interés para las mujeres participantes de Orienta.

       

— CAT —

Un cop més, tenim el plaer de compartir amb vosaltres la nova programació del Casal de la Dona pel mes de febrer, a la qual ja és possible inscriure’s per telèfon.

Recomanem conèixer aquest recurs tan valuós per a les dones, que atesa la seva proximitat al nostre servei, és especialment interessant per a les dones participants d’Orienta.