Taller de empoderamiento: salud mental, bienestar emocional y soledad No deseada – 14 ABRIL a las 10.00 hs

El programa ORIENTA-USO organiza el taller “Salud mental, bienestar emocional y soledad no deseada”, dirigido a mujeres que quieran fortalecer su autonomía, autoestima y bienestar, especialmente si están en búsqueda de empleo.

La actividad se enmarca en el programa SOIB Orientación Itinerarios Integrales de Inserción, promovido por el SOIB y cuenta con la cofinanciación de la Unión Europea (FSE+).

El taller contará con la valiosa colaboración de la Asociación Gira-Sol, entidad comprometida con la inclusión y el bienestar social. Imparte Lola Ruiz de Toledo.

La actividad es completamente gratuita.

Inscripción

Envía un mail a orienta@usoib.es o llama al 971 27 79 14 para reservar tu plaza.

CAT –

El programa ORIENTA-USO organitza el taller “Salut mental, benestar emocional i soledat no desitjada”, dirigit a dones que vulguin enfortir la seva autonomia, autoestima i benestar, especialment si estan en cerca de feina.

L’activitat s’emmarca en el programa SOIB Orientació Itineraris Integrals d’Inserció, promogut pel SOIB i compta amb el cofinançament de la Unió Europea (FSE+).

El taller comptarà amb la valuosa col·laboració de l’Associació Gira-Sol, entitat compromesa amb la inclusió i el benestar social, imparteix Lola Ruiz de Toledo.

L’activitat és completament gratuïta.

Inscripció Envia un correu electrònic a orienta@usoib.es o telefona al 971 27 79 14 per reservar la teva plaça.

Formación para jóvenes entre 18 y 29 años

Desde Orienta USO os informamos de los próximos cursos tanto de Talento Joven como de Intermedia para personas entre 18 y 29 años.

Inicia tu carrera profesional con la formación adecuada para asegurar el éxito.

 

 

 

 

Des d’Orienta USO us informem dels propers cursos tant de Talent Jove com de Intermedia per a persones entre 18 i 29 anys.

Inicia la teva carrera professional amb la formació adequada per assegurar l’èxit.

Ciclo de Talleres de Empoderamiento ORIENTA-USO 2026

¡Reserva tu plaza!

Ciclo de Talleres de Empoderamiento ORIENTA-USO 2026

Desde ORIENTA-USO te invitamos al Ciclo de Talleres de Empoderamiento 2026, diseñado para acompañar a mujeres que quieran fortalecer su autonomía, autoestima y bienestar integral, independientemente de su situación laboral pero especialmente si estás en proceso de búsqueda activa de empleo.

Contaremos con la colaboración de profesionales expertas/os de nuestras entidades colaboradoras, quienes aportarán su experiencia en algunos talleres, mientras que nuestro equipo técnico dinamizará cada sesión, garantizando un aprendizaje práctico, participativo y enriquecedor.

Nuestro objetivo es crear un espacio seguro y participativo, con perspectiva de género, donde adquirir conocimientos y habilidades clave para avanzar con confianza en tu vida personal, social y profesional.

Este ciclo te permitirá:

  • Trabajar tu cuidado personal, físico y emocional.
  • Conocer y reforzar tu autonomía y autoestima.
  • Ampliar tus conocimientos sobre derechos y participación social.
  • Mejorar tu gestión del tiempo y organización diaria.
  • Contar con herramientas para definir y alcanzar tus metas personales y profesionales.

Información práctica

  • Cupo limitado: Máximo 12 participantes para garantizar atención personalizada.
  • Metodología: Sesiones vivenciales y prácticas, con herramientas que podrás aplicar de inmediato.
  • Inscripción: Envia un mail a orienta@usoib.es e indícanos en qué taller quieres participar, rellena el formulario o contacta con tu orientadora de referencia para asegurar tu plaza.
  • Actividad complemente gratuita.

¡Esperamos contar contigo y acompañarte en este camino de empoderamiento!

ORIENTA-USO implementa este ciclo de talleres de empoderamiento en el marco del programa SOIB Orientación Itinerarios Integrales de Inserción, ha sido promovido por el SOIB y cuenta con la cofinanciación de la Unión Europea (FSE+).

#IBfonsEU #OrientacioSOIB #FormacioSOIB @SOIB

 

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Indícanos tu situación:

Quiero inscribirme en el taller:(obligatorio)

 

CAT –

Reserva la teva plaça! Cicle de Tallers d’Empoderament ORIENTA-USO 2026

Des d’ORIENTA-USO et convidem al Cicle de Tallers d’Empoderament 2026, dissenyat per acompanyar dones que vulguin enfortir la seva autonomia, autoestima i benestar integral, independentment de la seva situació laboral però especialment si estàs en procés de recerca activa de feina.

Comptarem amb la col·laboració de professionals expertes/s de les nostres entitats col·laboradores, els qui aportaran la seva experiència en alguns tallers, mentre que el nostre equip tècnic dinamitzarà cada sessió, garantint un aprenentatge pràctic, participatiu i enriquidor.

El nostre objectiu és crear un espai segur i participatiu, amb perspectiva de gènere, on adquirir coneixements i habilitats clau per avançar amb confiança en la teva vida personal, social i professional.

Calendari de sessions (10:00 – 13:00 h)

  • 14 Abril: Salut Mental, Benestar Emocional i Solitud No Desitjada — imparteix Lola Ruiz de Toledo, Asociación Gira-Sol

  • 19 Maig: Sexualitat, Menopausa i Autoconeixement — de la mà de Teresa Ramos, Centro de Terapia y Pareja Palma

  • 17 Juny: Prevenció del Racisme amb Perspectiva de Gènere — a càrrec d’Ernesto Baletto, Servicio de Asistencia a Víctimas de Discriminación Racial o Étnica, Creu Roja

  • 23 Setembre: Drets, Deures Laborals i Conciliació — amb la col·laboració de Mamadou Niang, Responsable – Federación de la Federación de Industria de USO-Illes Balears

  • 4 Novembre: Gestió del Temps i Organització Eficient — impartit íntegrament per l’Equip ORIENTA-USO

Aquest cicle et permetrà:

  • Treballar la teva cura personal, física i emocional.

  • Conèixer i reforçar la teva autonomia i autoestima.

  • Ampliar els teus coneixements sobre drets i participació social.

  • Millorar la teva gestió del temps i organització diària.

  • Comptar amb eines per definir i assolir les teves metes personals i professionals.

Informació pràctica

  • Cupo limitat: Màxim 12 participants per garantir atenció personalitzada.

  • Metodologia: Sessions vivencials i pràctiques, amb eines que podràs aplicar immediatament.

  • Inscripció: Envia un mail a orienta@usoib.es i indica’ns en quin taller vols participar, omple el formulari o contacta amb la teva orientadora de referència per assegurar la teva plaça.

Esperem comptar amb tu i acompanyar-te en aquest camí d’empoderament!

ORIENTA-USO implementa aquest cicle de tallers d’empoderament en el marc del programa SOIB Orientació Itineraris Integrals d’Inserció, ha estat promogut pel SOIB i compta amb el cofinançament de la Unió Europea (FSE+).

PRUEBAS DE CATALÁN DE MAYO DE 2026: INSCRIPCIÓN HASTA EL 31 DE MARZO

Desde Orienta queremos informaros de que quedan pocos días para inscribirse para las pruebas de lengua catalana del Govern de les Illes Balears que tendrán lugar en mayo de este 2026.

Se harán pruebas para los niveles A2, B1, B2, C1 y C2 y para el nivel LA (el certificado de conocimientos de lenguaje administrativo).

  • Plazo de inscripción: del 18 al 31 de marzo
    Se puede realizar la inscripción telemáticamente sólo con certificado digital o Cl@ve Permanente.
  • Para realizar la inscripción presencialmente se debe realizar siguiendo los siguientes pasos:
    1. Realizar el pago a través de la página de la ATIB o a través de una entidad bancaria.
    2. Presentar la documentación en las oficinas del Servicio de Formación y Certificación de Conocimientos de Catalán (c. de Alfons el Magnànim, 29, 1r piso, puerta 5), ​​sin cita previa o en cualquier otra oficina de registro del Gobierno de las Illes Balears, de los consejos insulares, de los ayuntamientos o de otras administraciones públicas.

Más información sobre la documentación, sobre el coste del trámite y otros: AQUÍ

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Des d’Orienta us volem informar que queden pocs dies per inscriure’s per a les proves de llengua catalana del Govern de les Illes Balears que tindràn lloc el maig d’aquest 2026.

Es faràn proves per als nivells A2, B1, B2, C1 i C2 i per al nivell LA (el certificat de coneixements de llenguatge administratiu).

  • Termini d’inscripció: del 18 al 31 de març
  • Es pot fer la inscripció telemàticament només amb certificat digital o Cl@ve Permanent.
  • Per fer la inscripció presencialment s’ha de fer seguint els següents passos:
    1. Fer el pagament a través de la pàgina de l’ATIB o a través d’una entitat bancària.
    2. Presentar la documentació a les oficines del Servei de Formació i Certificació de Coneixements de Català (c. d’Alfons el Magnànim, 29, 1r pis, porta 5), sense cita prèvia o a qualsevol altra oficina de registre del Govern de les Illes Balears, dels consells insulars, dels ajuntaments o d’altres administracions públiques.

Més informació sobre la documentació, sobre el cost del tràmit i altres: AQUÍ

 

PLAN VEO – Nueva ayuda del Gobierno a familias para la compra de gafas y lentillas

Desde Orienta-USO os informamos de una nueva ayuda del Gobierno para apoyar la compra de productos para la salud visual de las familias de todo el territorio español, con menores de 16 años.

Se trata del Plan Veo, desarrollado en colaboración con el Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas (CGCOO), que permitirá la compra de gafas (monturas o solo cristales o lentes) lentillas y líquido de lentillas con una ayuda de hasta 100€.

La ayuda se ofrece en forma de descuento en el mismo centro óptico donde se compren estos productos, con lo cual, si el producto cuesta menos de 100€, se cubrirá el total del gasto. En cambio, si el coste es superior, la cantidad restante tendrán que aportarla las familias.

Se podrá acceder fácilmente a la ayuda desde alguna de las ópticas inscritas en el Plan Veo. Es importante recordar que NO todas las ópticas están habilitadas para aplicar esta ayuda por lo que es importante saber exactamente cuáles sí para evitar errores.

Igualmente, se tendrá que aportar datos del/la menor y de la madre, padre o tutor/a legal, y será necesario aportar una receta o prescripción por parte de un/a profesional de oftalmología. Para los/as menores de 6 años o más se podrá también recibir la receta por parte de un/a profesional de óptica-optometría de una de las ópticas participantes.

En principio se podrá acceder una segunda vez a esta ayuda, una vez que hayan pasado 365 días desde la última vez que se accedió a este programa. Las solicitudes se podrán realizar hasta el 31 de diciembre de 2026.

Accede a más información sobre la ayuda en la página oficial del gobierno AQUÍ

Busca cuáles son las ópticas inscritas en el Plan Veo: AQUÍ

 

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Des d’Orienta-USO us informem d’un nou ajut del Govern per donar suport a la compra de productes per a la salut visual de les famílies de tot el territori espanyol, amb menors de 16 anys.

Es tracta del Pla Veo, desenvolupat en col·laboració amb el Consell General de Col·legis d’Òptics-Optometristes (CGCOO), que permetrà la compra d’ulleres (muntures o només vidres o lents) lents de contacte i líquid de lents de contacte amb una ajuda de fins a 100€.

L’ajuda s’ofereix en forma de descompte al mateix centre òptic on es comprin aquests productes, de manera que, si el producte costa menys de 100€, es cobrirà el total de la despesa. En canvi, si el cost és superior, la quantitat restant l’hauran d’aportar les famílies.

Es podrà accedir fàcilment a l’ajuda des d’alguna de les òptiques inscrites al Pla Veig. És important recordar que NO totes les òptiques estan habilitades per aplicar aquesta ajuda, per la qual cosa és important saber exactament quines sí per evitar errors.

Igualment, caldrà aportar dades del/la menor i de la mare, pare o tutor/a legal, i caldrà aportar una recepta o prescripció per part d’un/a professional d’oftalmologia. Per als menors de 6 anys o més es podrà rebre també la recepta per part d’un professional d’òptica-optometria d’una de les òptiques participants.

En principi es podrà accedir una segona vegada a aquesta ajuda, un cop hagin passat 365 dies des de la darrera vegada que es va accedir a aquest programa. Les sol·licituds es podran fer fins al 31 de desembre de 2026.

Accedeix a més informació sobre l’ajuda a la pàgina oficial del govern AQUÍ

Busca quines són les òptiques inscrites al Pla Veig: AQUÍ

 

 

 

 

Taller de Motivación y Mantenimiento del puesto de Trabajo en ORIENTA-USO – Inscríbete YA!!!

¡Inscríbete en nuestro próximo taller!
Miércoles 25 de marzo
10:00 h en USO

Motivación y mantenimiento del puesto de trabajo

Muchas personas enfrentan cambios frecuentes de trabajo y dificultades para mantener un empleo estable. Surgen conflictos con compañeros o compañeras, con los/as responsables o con las tareas, malestar en el entorno laboral, o despidos que no se comprenden del todo.

En este taller trataremos de ayudarte a reflexionar, identificar dificultades y aprender estrategias prácticas que te permitan mantener tu empleo y mejorar tu bienestar en el trabajo.

Descubrirás claves para gestionar conflictos, fortalecer tu motivación y afrontar los retos laborales con más seguridad.

Tu estabilidad laboral también depende de las herramientas que tengas para gestionarla. Nosotros te ayudamos a conseguirlas.

👉 Para inscribirte, rellena el siguiente formulario:

 

Inscriu-te al nostre proper taller!
Dimecres 25 de març
10:00 h a USO

Motivació i manteniment del lloc de treball

Moltes persones afronten canvis freqüents de feina i tenen dificultats per mantenir un ocupació estable. Són habituals els conflictes amb companys i companyes, amb els/les responsables o amb les tasques, el malestar en l’entorn laboral o els acomiadaments que no s’entenen del tot.

En aquest taller treballarem per ajudar-te a reflexionar, identificar dificultats i aprendre estratègies pràctiques que et permetin mantenir la feina i millorar el teu benestar laboral.

Descobriràs claus per gestionar conflictes, enfortir la teva motivació i afrontar els reptes laborals amb més seguretat.

La teva estabilitat laboral també depèn de les eines que tinguis per gestionar-la. Nosaltres t’ajudem a aconseguir-les.

Per inscriure’t, omple el següent formulari

Programación del Casal de les Dones de abril, mayo y junio

Desde Orienta-USO compartimos con vosotras la nueva programación del Casal de les Dones para los meses de abril, mayo y junio.

Os recordamos hacer la inscripción a través de los teléfonos 971 77 55 30 / 689 85 64 57 o a través de la dirección mail donescasal@gmail.com

 

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Des de Orienta-USO compartim amb vosaltres la nova programació del Casal de les Dones pels mesos d’abril, maig i juny.

Us recordem fer la inscripció a través dels telèfons 971 77 55 30 / 689 85 64 57 o a l’adreça mail donescasal@gmail.com

¡Participa en la Feria de Empleo «Talent Day» de EULEN Baleares y asegura tu temporada!


No te pierdas la Feria de Empleo de EULEN en Baleares, un espacio donde podrás conocer de primera mano las ofertas de trabajo disponibles y entregar tu CV a las/os responsables de selección.

Este JUEVES 19 de marzo  –  10:00h – 14:00h

Lugar: C/ Gremi de Passamaners, 3, Nord, 07009 Palma, Illes Balears

Además ofrecerán un taller de CV para que tu currículum destaque entre los reclutadores/as. ¡Trae tu CV en mano y aprovecha al máximo esta oportunidad!

La participación es abierta y gratuita.

✅ Confirma tu asistencia y cuéntales qué tipo de puesto estás buscando completando este breve formulario: FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

¡No dejes pasar la ocasión de formar parte del equipo EULEN y comenzar la temporada con empleo seguro!

#FeriaDeEmpleo #TalentDayEULEN #Empleo #Baleares #ORIENTA #SOIB #FSE+ #OportunidadesLaborales #CV

 

Con motivo del 8 M celebramos una Mesa redonda visibilizadora de experiencias de mujeres diversas

Mesa redonda visibiliza las experiencias de mujeres diversas

La pasada semana, como motivo del 8 M, día Internacional de las Mujeres, realizamos una mesa redonda organizada por la Taula Comunitaria de Entidades de Foners, de la que ORIENTA–USO forma parte activa. En el encuentro, mujeres de distintos perfiles compartieron sus experiencias de vida, dando voz a realidades como la migración, la discapacidad, las enfermedades crónicas, los cuidados y el sindicalismo.

El espacio permitió reflexionar sobre los retos que enfrentan y la necesidad de avanzar hacia una sociedad más inclusiva e igualitaria.

Por parte de ORIENTA-USO, contamos con la valiosa participación de Gladis Santana Ramírez, delegada sindical de la Federación de Industria, a quien agradecemos especialmente su implicación y generosidad al compartir su experiencia. Su intervención, cercana y comprometida, fue excelentemente acogida por el público asistente, generando un espacio de reflexión y reconocimiento.

Agradecemos a todas las participantes su implicación y generosidad al compartir sus vivencias.

Esta actividad se enmarca en el programa SOIB Orientación Itinerarios Integrales de Inserción, promovido por el SOIB, y cuenta con la cofinanciación del FSE+.

#IBfonsEU #OrientacioSOIB #FormacioSOIB @SOIB

Taula rodona visibilitza les experiències de dones diverses

La setmana passada, amb motiu del 8M, Dia Internacional de les Dones, vàrem dur a terme una taula rodona organitzada per la Taula Comunitària d’Entitats de Foners, de la qual ORIENTA–USO forma part activa. En la trobada, dones de perfils diversos varen compartir les seves experiències de vida, donant veu a realitats com la migració, la discapacitat, les malalties cròniques, les cures i el sindicalisme.

L’espai va permetre reflexionar sobre els reptes que afronten i la necessitat d’avançar cap a una societat més inclusiva i igualitària.

Per part d’ORIENTA–USO, comptàrem amb la valuosa participació de Gladys Santana Ramirez, delegada sindical de la Federació d’Indústria, a qui agraïm especialment la seva implicació i generositat en compartir la seva experiència. La seva intervenció, propera i compromesa, va ser excel·lentment acollida pel públic assistent, generant un espai de reflexió i reconeixement.

Agraïm a totes les participants la seva implicació i generositat a l’hora de compartir les seves vivències.

Aquesta activitat s’emmarca en el programa SOIB Orientació Itineraris Integrals d’Inserció, promogut pel SOIB, i compta amb el cofinançament del FSE+.

Fantástica acogida y éxito de participación en la II Jornada de Empleo de Orienta

El 11 de marzo hemos celebrado en Orienta-USO la II Jornada de Empleo, en el marco del programa SOIB – Orientación Itinerarios Integrales de Inserción, promovido por el SOIB y cofinanciado por la Unión Europea (FSE+). Un encuentro muy esperado que volvió a reunir a empresas y personas interesadas en nuevas oportunidades laborales.

#IBfonsEU #OrientacioSOIB #FormacioSOIB @SOIB

La jornada fue inaugurada por Juan Andrés Nogareda, responsable de USO-Illes Balears, quien ofreció unas palabras de apertura subrayando el compromiso de la organización con el acompañamiento y apoyo a las personas participantes en sus procesos de búsqueda activa de empleo.

Tuvimos el privilegio de contar con la participación de Izaskun Davalillo, directora de RRHH y de Organización, junto a Eva María Olivas, jefe de Servicio de Limpieza y Laura Saavedra, responsable de personal, en representación de Concesionaria Son Espases; Carolina Alfano, especialista en adquisición de talento de Arabella Golf Resort Mallorca; y Natalia Gonzalo, responsable de proyectos de Sea Teach. Durante sus intervenciones presentaron sus organizaciones, compartieron información sobre los perfiles profesionales que buscan y dieron a conocer distintas oportunidades de empleo.

El evento fue todo un éxito de participación. A lo largo de la jornada se recogieron numerosos currículums y se realizaron microentrevistas, facilitando un primer contacto directo entre las empresas y las personas asistentes.

Las aportaciones de las empresas participantes aportaron un gran valor al encuentro, ya que permitieron conocer mejor su actividad, los perfiles que demandan y las posibilidades de incorporación a sus equipos.

Desde Orienta queremos agradecer sinceramente la colaboración de las empresas participantes y la implicación de todas las personas asistentes, que hicieron posible el éxito de esta segunda edición de las Jornadas de Empleo.

Os compartimos las mejores imágenes del evento:

CAT –

L’11 de març hem celebrat ena Orienta les II Jornades d’Ocupació, dins del marc del programa SOIB – Orientació i Itineraris Integrals d’Inserció, impulsat pel SOIB i cofinançat per la Unió Europea (FSE+). Es tractà d’un esdeveniment molt esperat que va tornar a reunir empreses i persones interessades en noves oportunitats laborals.

#IBfonsUE #OrientacioSOIB #FormacioSOIB @SOIB

La jornada va ser inaugurada per Juan Andrés Nogareda, responsable de USO-Illes Balears, que va oferir unes paraules d’obertura subratllant el compromís de l’organització amb l’acompanyament i suport a les persones participants en els seus processos de recerca activa d’ocupació.

Vam tenir el privilegi de comptar amb la participació de Izaskun Davalillo, directora de RRHH i Organització, acompanyada de Eva María Olivas, cap del Servei de Neteja i Laura Saavedra, responsable de personal en representació de Concessionària Son Espases; Carolina Alfano, especialista en adquisició de talent de Arabella Golf Resort Mallorca; i Natalia Gonzalo, responsable de projectes de Sea Teach. Durant les seves intervencions, van presentar les seves organitzacions, van compartir informació sobre els perfils professionals que busquen i van donar a conèixer diverses oportunitats d’ocupació.

L’esdeveniment va ser tot un èxit de participació. Al llarg de la jornada es van recollir nombrosos currículums i es van realitzar microentrevistes, facilitant un primer contacte directe entre les empreses i les persones assistents.

Les aportacions de les empreses participants van donar un gran valor a la jornada, ja que van permetre conèixer millor la seva activitat, els perfils que demanden i les possibilitats d’incorporació als seus equips.

Des d’Orienta volem agrair sincerament la col·laboració de les empreses participants i la implicació de totes les persones assistents, que van fer possible l’èxit d’aquesta segona edició de les Jornades d’Ocupació.